[루돌코] 생활 속 이야기

정리하는 삶 실험기

디지털 기기가 일상이 된 시대에, 우리는 종종 보이지 않는 '디지털 짐'에 둘러싸이게 됩니다.스마트폰, SNS, 사진 앨범, 이메일함까지.눈에 보이지 않는 공간이지만, 머릿속을 복잡하게 만들고 시간과 에너지를 빼앗아가죠.저는 이런 디지털 과잉 상태에서 벗어나고자 작은 실천을 시작했습니다.그 과정을 하나하나 기록한 글들이 있는데요.오늘은 그 5편의 실천기를 한 번에 소개하려 합니다.스마트폰 미니멀화 실험: 불필요한 앱 지우기 챌린지'스마트폰은 곧 나의 두 번째 뇌'라는 말이 있을 정도로 우리는 많은 걸 휴대폰에 담고 살아갑니다.하지만 실제로 매일 사용하는 앱은 생각보다 많지 않죠.제가 실천한 방법은 이랬습니다. * 필요한 앱만 남기기* 6개월 이상 사용하지 않은 앱은 무조건 삭제* 중복 기능 앱은 하나만 ..

정리하는 삶 실험기

끊임없이 쌓이는 이메일, 왜 지금 정리해야 할까2025년 4월, 구글은 새로운 'Gmail 청소 모드' 기능을 선보였습니다.사용자가 일주일 이상 열지 않은 뉴스레터, 프로모션 메일을 자동 분류해 정리할 수 있도록 도와주는 기능이죠.또한, 최근 국내에서도 '디지털 디톡스' 바람이 불면서 이메일함 정리는 필수 관리 항목으로 떠올랐습니다.단순히 공간 확보 차원을 넘어서, 정보 과부하를 줄이고 집중력을 회복하는 데 중요한 역할을 하고 있습니다.이메일함이 어지러우면 생기는 문제중요한 메일을 놓치기 쉽습니다업무 집중도가 떨어집니다정보 과부하로 스트레스가 증가합니다저장 용량 초과로 추가 요금이 발생할 수 있습니다특히, 애플, 마이크로소프트 등 주요 기업들이 '디지털 미니멀리즘'을 강조하면서개인 이메일 정리 문화도 빠..